Terapia Individual
Um espaço confidencial e acolhedor para adolescentes e adultos, focado no seu desenvolvimento e bem-estar emocional.
Cuidado Especializado e Acolhedor
Utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalho em colaboração com você para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento. Minha experiência inclui o acompanhamento de Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno Afetivo Bipolar e questões relacionadas à neurodiversidade e regulação emocional.
Juntos, vamos construir um caminho de autoconhecimento, desenvolver novas habilidades e promover uma vida mais equilibrada e satisfatória.
- Melhora na regulação emocional
- Desenvolvimento de estratégias para lidar com instabilidade de humor
- Compreensão e manejo de transtornos (Borderline, Bipolar, etc.)
- Fortalecimento da autoestima e identidade
- Melhora nos relacionamentos interpessoais
- Acolhimento para questões de neurodiversidade
Inicie Sua Jornada de Transformação
Dar o primeiro passo é um ato de coragem e autocuidado. Estou aqui para caminhar ao seu lado.